Bewegen is goed voor lichaam en geest.
Samen bewegen beïnvloedt de stemming van mensen positief.
Onder begeleiding van een geschoolde vrijwilliger en de buurtsportcoach, anderhalf uur bewegen in de buitenlucht.
Bij slecht weer zal de activiteit (in aangepaste vorm) binnen plaatsvinden.
Na het wandelen is er de mogelijkheid om samen nog een kop koffie te drinken en met elkaar na de praten.
Het gaat dus niet alleen om bewegen, maar ook om gezelligheid.
